von | Aug 9, 2016 | Allgemein, Meditation, Presse
Meditation kann für eine absolute Tiefenentspannung sorgen. Sie kann dir Selbstbewusstsein bringen sowie Angstzustände und Schlafstörungen auflösen.* An einem Tag denken wir um die 60.000 Gedanken. Lediglich drei Prozent davon sind aufbauend und positiv. Das muss man...
von | Jul 25, 2016 | Allgemein
„Nichts ist stärker als eine Idee, deren Zeit gekommen ist!“ Victor Hugo Schon seit längerem spuckt mir der Gedanke im Kopf rum. Da die Sache mit der Meditation und Entspannung eine wirkliche Herzensangelegenheit ist, habe ich mich gefragt, wie kann ich...
von | Jul 23, 2016 | Allgemein, Meditation
Heute möchte ich euch meine neue Meditation vorstellen. Dieses Mal ist es keine normale Meditation, eher eine Herzenssache. Ich hatte euch ja versprochen, eine Bergmeditation zu erstellen. Voilá, hier ist sie. Der Urlaub am Untersberg war geprägt von einer...
von | Jul 15, 2016 | Allgemein, Meditation
Ich muss euch von einem wahnsinnig tollen Erlebnis erzählen. Urlaubszeit, Relaxzeit – und es regnet! Wir haben uns den Tag schön gemacht und sind in der Therme gelandet. Entspannung pur! Hier durfte ich es das erste Mal erleben, was es bedeutet so richtig...
von | Jun 30, 2016 | Allgemein, Meditation
Heute will ich meinen Blog eröffnen und euch meine erste Meditation vorstellen. Immer mehr Menschen erkennen: Meditation ist mehr als ein Trend. Studien belegen die Wirksamkeit von Meditationen bei Schlafstörungen, Angstzuständen und vielen psychischen und physischen...
